Deddy Corbuzier Cerai, Ahli Sebut Banyak Pasangan Pisah karena Hal Ini

Fergi Nadira, CNBC Indonesia

30 October 2025 12:35

Daftar Isi

Psikolog Ungkap Masalah Sepele Bisa Hancurkan Pernikahan

Jakarta, CNBC Indonesia - Kabar mengejutkan datang dari pasangan publik figur Deddy Corbuzier dan Sabrina Chairunnisa. Keduanya resmi berpisah setelah menjalani rumah tangga selama tiga tahun.

Lewat unggahan di Instagram, Deddy dan Sabrina membagikan foto hitam-putih yang memperlihatkan momen perpisahan mereka di tepi kolam rumah, dengan ekspresi damai dan saling menghormati. Mereka menjelaskan keputusan tersebut diambil dengan penuh ketenangan dan kejujuran.

"Setelah perjalanan panjang dan penuh pertimbangan, kami berdua sepakat untuk menempuh jalan hidup masing-masing. Bukan karena amarah, tapi karena cinta, kejujuran, dan kedamaian," tulis keduanya seperti dikutip dari Instagram @sabrinachairunnisa_ dan @mastercorbuzier, Kamis (30/10/2025).

Mereka juga menambahkan, pernikahan yang dimulai dengan cinta dan kebaikan seharusnya diakhiri dengan rasa hormat dan kelapangan hati.

Psikolog Ungkap Masalah Sepele Bisa Hancurkan Pernikahan

Psikolog hubungan asal Amerika Serikat, Mark Travers, menjelaskan, banyak perceraian justru berawal dari hal-hal kecil yang dibiarkan menumpuk. Menurutnya ada empat penyebab paling umum pasangan bertengkar yang sering berulang dan bisa memicu jarak emosional bahkan perceraian.

Masalah-masalah itu meski tampak sepele, bisa berkembang menjadi tanda kurangnya penghargaan dan empati jika tidak segera dibicarakan dengan tenang.

"Masalah kecil seperti nada bicara, cara komunikasi, atau pembagian pekerjaan rumah tangga yang tidak adil, bisa perlahan mengikis rasa hormat dan kasih sayang," ujarnya.

Baca:

Fenomena Artis Cerai, Ini 13 Penyebab Utama Perceraian di Indonesia

Empat pemicu utama yang paling sering menyebabkan pasangan bertengkar menurut Travers adalah:

1. Nada suara dan sikap merendahkan

Nada atau sikap masam atau suara yang sedikit meninggi, komentar sarkastik, eye-rolling atau memutar mata di tengah perbincangan disebut alasan paling umum pasangan bertengkar. Bagi pasangan yang tidak menerimanya, hal itu menandakan penghinaan dan merasa tidak dihargai.

Dalam penelitian pernikahan, penghinaan merupakan salah satu penyebab perceraian yang paling lazim. Tidak seperti kritik terbuka atau menutup diri (menutup diri secara emosional), penghinaan menyamarkan dirinya dengan gerakan non-verbal dan bahasa tubuh.

Baca:

Riset Ungkap Negara dengan Mr. P Terpanjang dan Terpendek Dunia

2. Campur tangan keluarga

Perdebatan tentang hubungan keluarga sering kali mencerminkan ketidakselarasan mendasar dan kebutuhan yang tidak terpenuhi. Salah satu pasangan mungkin merasa tidak didukung atau dikesampingkan, terutama jika pasangannya tampaknya lebih suka membela pihak keluarga mereka.

Dalam situasi yang melibatkan anak-anak, pertengkaran biasanya berujung pada bentrokan nilai di mana masing-masing pasangan merasa keyakinan inti mereka sebagai orang tua diabaikan.

Pilihan Redaksi

3. Distribusi pekerjaan rumah tangga yang tidak seimbang

Orang-orang sering berasumsi pertengkaran tentang pekerjaan rumah tangga adalah tentang pekerjaan rumah tangga itu sendiri. Contoh, piring-piring yang menumpuk di tempat cuci piring, cucian baju yang banyak, sampah yang tidak pernah dibuang.

Masalah sebenarnya adalah distribusi pekerjaan yang tidak merata. Menurut penelitian, salah satu pasangan dalam suatu hubungan biasanya memikul sebagian besar pekerjaan rumah tangga.

Beban tak kasat mata ini sebagian besar tidak diakui, dan kurangnya pengakuan itu biasanya merupakan awal dari pertengkaran.

4. Gaya komunikasi yang buruk

Ini adalah salah satu argumen yang paling sulit untuk diatasi. Dalam banyak kasus, pada saat pasangan berdebat tentang cara mereka berbicara satu sama lain, masalah awalnya sudah tidak dapat dijelaskan.

Semisal salah satu pasangan kesal dengan pembagian tugas yang tidak adil, atau mereka frustrasi dengan cara mertua memperlakukan mereka. Namun, ketika masalah ini diutarakan, masalah ini dapat dengan cepat menjadi kacau jika gaya komunikasinya buruk.

Jika percakapan ditanggapi dengan sikap defensif, kritik atau penolakan, pertengkaran akan mengalihkan fokus dari masalah awal. Sebaliknya, itu akan menjadi masalah seberapa buruk percakapan itu berlangsung.