Tak Hanya Kurang Minum, Kebiasaan Ini Bisa Picu Gagal Ginjal

Jakarta, CNBC Indonesia - Gagal ginjal kerap menjadi momok masyarakat karena penyakit ini dikenal mematikan dan membutuhkan biaya besar untuk menanganinya. Pengobatan gagal ginjal salah satunya harus dilakukan melalui cuci darah yang biayanya bisa mencapai puluhan juta.

Agar terhindar dari gagal ginjal, banyak pihak menyarankan agar kita sering meminum air mineral setiap hari. Alasannya, kekurangan air mineral bisa memicu timbulnya penyakit ini.

Akan tetapi, penyakit gagal ginjal bisa muncul tak hanya dipicu karena kurang minum. Berikut beberapa sebab yang bisa memicu munculnya penyakit gagal ginjal, dikutip dari berbagai sumber, Kamis (3/3/2022):

• Kurang Minum

Kekurangan cairan atau malas minum air mineral menjadi penyebab utama gagal ginjal bisa diderita seseorang. Mengutip laman Fakultas Kedokteran UI, kurang minum bisa memicu gagal ginjal karena seseorang dapat menderita infeksi saluran kemih.

Infeksi saluran kemih jika dibiarkan bisa berkembang menjadi infeksi ginjal, apalagi jika kita terbiasa mengonsumsi makanan berbahan pengawet dan mengandung zat kimia yang berbahaya bagi ginjal.

• Konsumsi Makanan Manis

Kebiasaan lain yang bisa memicu gagal ginjal adalah konsumsi makanan atau minuman manis berlebihan. Apabila asupan gula dalam diri kita terlalu tinggi, maka potensi seseorang mengidap diabetes akan meningkat. Hal ini seiring dengan naiknya potensi munculnya gagal ginjal.

Baca: Orang yang Terinfeksi Covid Bisa Alami Diabetes, Kok Bisa?

• Merokok

Merokok dapat menjadi salah satu kebiasaan yang memicu gagal ginjal. Kebiasaan merokok yang bisa memicu tekanan darah menjadi tinggi menjadi alasannya.

Jika tekanan darah terlampau tinggi, maka ginjal akan bekerja ekstra untuk menyaring kotoran dalam badan, dan membantu mengontrol tekanan darah. Kerja ginjal bisa semakin intens dan akhirnya mengalami kegagalan jika tekanan darah tinggi dan kotoran dalam tubuh terlampau tinggi.

• Konsumsi Obat Berlebih

Meminum obat tanpa rekomendasi dokter bisa memicu kegagalan fungsi ginjal dalam diri. Apalagi jika obat yang sering kita konsumsi termasuk jenis obat NSAIDs (non-steroidal antiinflamation drugs).

Untuk mencegah kegagalan fungsi ginjal, kita harus membiasakan diri hanya mengonsumsi obat sesuai resep dokter. Selain itu, kita harus mulai mengurangi kebiasaan mengonsumsi antibiotik sembarangan untuk meminimalisir potensi terganggunya fungsi ginjal.

• Obesitas

Seseorang yang memiliki berat badan di atas normal atau obesitas juga berpotensi besar menderita gagal ginjal. Alasannya, kerja ginjal di badan orang yang obesitas akan terlalu berat untuk mengeluarkan zat-zat yang tidak diperlukan tubuh. Obesitas bisa terjadi jika seseorang kelebihan mengonsumsi makanan manis, jarang minum, atau kurang menjaga pola hidupnya.

Baca: 4 Cara Mengobati Sakit Tenggorokan Akibat Covid-19 Omicron

(hsy/hsy)
[Gambas:Video CNBC]
Next Article 7 Penyakit Komplikasi Berbahaya Gegara Penyakit Ginjal Kronis