Tips Sederhana Cegah Covid-19 & Penyakit saat Musim Banjir
Foto: Banjir dan longsor di Jl. Damai Ciganjur, Jakarta Selatan(Tangkapan Layar via Instagram tmcpoldametro)
Jakarta, CNBC Indonesia- Pemerintah sudah memberikan peringatan bahwa curah hujan pada beberapa bulan depan ke depan akan lebih deras akibat musim la nina. Akibatnya ada ancaman bencana banjir di sejumlah daerah.
Banjir kerap mendatangkan penyakit-penyakit yang khas muncul di musim penghujan, seperti leptospirosis. Namun, masih ada bahaya Covid-19 yang berpotensi menular saat musim banjir.
Berikut ini cara mencegah munculnya penyakit saat musim banjir seperti dikutip dari CNNIndonesia.com
1. Jaga kebersihan diri
Kebersihan diri sangat penting di musim hujan dan ketika banjir melanda. Sejumlah penyakit muncul karena badan yang tidak bersih sehingga menjadi sarang kuman dan bakteri penyebab penyakit.
Di masa pandemi ini, selalu mandi dan membersihkan diri serta barang-barang pribadi setelah bepergian. Membersihkan diri juga penting dilakukan saat setelah melewati genangan banjir.
2. Jaga kebersihan lingkungan rumah
Tak hanya kebersihan diri, kebersihan lingkungan rumah juga penting dijaga. Lingkungan yang kotor merupakan sumber penyakit. Selalu bersihkan lingkungan sekitar dan buah sampah pada tempatnya.
Jangan biarkan air menggenang karena dapat menjadi sarang jentik nyamuk yang menyebabkan demam berdarah. Basmi lokasi-lokasi yang menjadi sarang jentik nyamuk.
3. Makanan yang sehat
Konsumsi makanan yang sehat bernutrisi seimbang. Makanan yang sehat dapat memperkuat kekebalan tubuh sehingga dapat mencegah sejumlah penyakit.
Perhatikan pula kebersihan makanan untuk mencegah diare yang kerap terjadi di saat banjir dan musim hujan.
4. Persiapkan obat-obatan
Saat banjir di masa pandemi, akses mendapatkan obat dan ke rumah sakit seringkali terganggu. Oleh karena itu, persiapkan P3K atau pertolongan pertama pada kecelakaan serta obat-obatan di rumah. Obat-obatan penting sebagai pertolongan pertama ketika muncul gejala.
5. Protokol kesehatan
Pastikan semua aktivitas saat hujan dan banjir dilakukan dengan memenuhi protokol kesehatan seperti #pakaimasker, #jagajarak, dan #cucitangan dengan sabun dan air mengalir.
Protokol kesehatan mutlak diterapkan di masa pandemi ini untuk mencegah Covid-19.
[Gambas:Video CNBC]
(dob/dob)
