Duh! Ternyata Kencing Berdiri Itu Bahaya Buat Orang Tua

Jakarta, CNBC Indonesia - Hasil penelitian menyatakan, buang air kecil atau kencing lebih bagus dilakukan dengan cara posisi duduk, dibandingkan dengan posisi berdiri. Namun permasalahannya, mayoritas pria tidak pernah kencing duduk.

Hasil survei YouGov menunjukkan bahwa di 13 negara, sebagian besar pria mengaku selalu kencing berdiri. Satu-satunya negara dengan mayoritas populasi prianya buang air kecil duduk adalah Jerman. Sekitar 60% pria di Jerman selalu memilih kencing duduk daripada kencing berdiri.

Kebiasaan pria di Jerman bertolak belakang dengan pria di Amerika Serikat dan Singapura. Hanya 23% pria di AS yang lebih suka kencing duduk di toilet. Pria yang lebih suka kencing duduk di Singapura hanya 20%.

Sebaliknya, sekitar 10% pria di Jerman menyatakan tidak pernah kencing duduk. Di Singapura, pria yang menolak kencing duduk mencapai 32%.

Menurut YouGov, yang dikutip oleh IFLScience, pria Jerman tetap memilih untuk kencing duduk meskipun di kosakata bahasa Jerman, ada sebutan khusus untuk pria yang kencing duduk, yaitu "sitzpinkler".

Faktanya, padahal, urologis menyatakan bahwa kencing berdiri tidak sehat dibanding kencing duduk. Selain itu, kencing duduk lebih higienis karena bekas buang air kecil tidak tepercik ke mana-mana.

Gerald Collins dari Alexandra Hospital menyatakan kepada Telegraph kencing duduk lebih cepat dan lebih mudah mengosongkan kandung kemih, karena tubuh ada di posisi yang santai.

Selain itu, posisi duduk juga makin sehat seiring pria bertambah usia. Makin tua, potensi prostat membesar makin mengancam. Pria yang mengidap kondisi ini bakal sulit mengosongkan kandung kemihnya sehingga rentan dari infeksi saluran kandung kemih dan batu ginjal.

Studi yang membandingkan antara pria yang terbiasa kencing berdiri dan duduk yang mengidap gejala saluran kemih bawah atau Lower Urinary Tract Sympotms (LUTS), menunjukkan bahwa posisi duduk memperlancar aliran kencing.

"Kami menyimpulkan bahwa posisi duduk adalah posisi terbaik untuk pria yang punya masalah buang air kecil, karena prostat yang membesar. Di pria yang sehat, tidak ada perbedaan ditemukan. Ini penting, karena sisa air seni di saluran kemih bisa menimbulkan banyak komplikasi," kata Collins.

Meskipun saat ini perbedaan menyolok hanya ditemukan pada pria yang prostatnya membesar, sekitar 90% dari pria di usia 80-an mengidap kondisi ini. Oleh karena itu, ada baiknya membiasakan sejak dini.