Tetap Aman Berkendara Saat Sedang Berpuasa, Simak Tipsnya!

Jakarta, CNBC Indonesia - Mobilitas yang tinggi menuntut orang-orang menghabiskan banyak waktu di dalam kendaraan, khususnya mobil. Bahkan masyarakat perkotaan punya fenomena menjadikan mobil sebagai 'rumah kedua mereka.

Mobilitas tinggi dan menghabiskan banyak waktu di dalam mobil juga tetap dilakukan selama Ramadan. Dengan tubuh yang sedang berpuasa, berkendara akan terasa lebih menantang daripada biasanya.

Bagi yang kerap menghabiskan waktu di kendaraan, sejumlah persiapan pun perlu dilakukan demi menghindari sesuatu yang tidak diinginkan. Berikut hal yang perlu dipersiapkan saat berpuasa sambil berkendara.

Pastikan Sahur

Sejumlah ahli gizi menyarankan saat sahur sebaiknya setiap orang mengkonsumsi gizi seimbang yang terdiri dari protein, serat, vitamin, mineral, dan karbohidrat saat sahur. Oleh karena itu, agar tubuh tetap prima ketika berkendara sebaiknya mengonsumsi makanan bergizi saat sahur tiba.

Pemenuhan gizi seimbang bisa didapatkan dari sejumlah bahan makanan, seperti beras, kentang, kacang-kacangan, buah,daging, sayuran, dan lainnya. Hindari makanan yang asam dan pedas, karena bisa menimbulkan gangguan di lambung dan pencernaan.

Istirahat Cukup

Istirahat yang cukup diperlukan agar tubuh bisa lebih bugar dalam menjalani aktivitas sehari-hari, terlebih untuk urusan berkendara. Sebab ketika tak cukup istirahat, rasa kantuk akan mudah mendera dan mengurangi fokus saat berkendara.

Untuk mendapatkan tidur malam berkualitas caranya pun cukup mudah. Kamu hanya perlu memperhatikan sejumlah hal seperti sirkulasi udara yang baik, bebas dari suara bising, dan mandi air hangat sebelum tidur.

Jaga Emosi

Emosi seseorang biasanya muncul saat dihinggapi rasa lelah. Adapun rasa lelah saat berkendara datang ketika mendapati jalanan macet ditambah rasa lapar.

Selain dapat membatalkan ibadah puasa, emosi yang tak terkontrol juga bisa merugikan diri sendiri dan pengguna jalan lainnya. Sebaiknya, berkendaralah dengan tenang dan positif.

Perhatikan Kecepatan Kendaraan

Tak sedikit pengendara yang memacu kendaraan dengan kecepatan penuh untuk mengejar waktu, termasuk waktu berbuka. Alih-alih dapat berbuka di rumah bersama keluarga, cara ini justru membawa bahaya bagi pengendara dan pengguna jalan lainnya.

Oleh karena itu, memacu kendaraan menjelang waktu berbuka sebaiknya jangan dilakukan. Kamu bisa berhenti sejenak untuk berbuka puasa dengan makanan dengan takjil apabila sedang dalam perjalanan.

Selain itu, kondisi badan pada saat puasa tidak sebaik biasanya, sehingga lebih mudah lelah dan mengantuk. Agar terhindar dari hal-hal yang tidak diinginkan sebaiknya berkendaralah dalam batas kecepatan.

Jaga Kondisi Kendaraan

Bagi yang keseharian banyak menghabiskan waktu di kendaraan, memastikan mobil tetap dalam kondisi prima adalah suatu kewajiban. Sebelum mengendarai mobil, ada baiknya cek terlebih dahulu kondisi mobil.

Ini sebagai upaya untuk mencegah terjadinya hal yang tidak diinginkan, seperti ban kempes, mogok, atau mesin overhead yang bisa membuat repot di jalan.

dok. BCA Finance.

Nah, jika mobil lama kamu saat ini tidak dalam kondisi prima, kamu bisa mengganti yang baru dengan memanfaatkan layanan BCA Finance DP Rendah hanya 10%. Layanan tersebut pastinya sangat berguna untuk kamu yang ingin mengganti mobil baru.

Melalui layanan ini, kamu tidak perlu repot menabung dengan waktu relatif lama. Sebab hanya dengan mengeluarkan uang sekitar 10% dari harga mobil, kendaraan yang diinginkan bisa langsung terparkir rapi di garasi rumah.

Selain DP Rendah 10%, BCA Finance juga memiliki beberapa pilihan pembiayaan, yakni Program Bunga Murah sebesar 2.77% untuk tenor 1 tahun dan Program Mini for Max dengan keunggulan tenor panjang hingga 8 tahun, sehingga cicilan menjadi ringan. Program-program ini berlaku untuk pembiayaan mobil baru berjenis mobil penumpang. Pilih program mana yang paling sesuai, dan segera dapatkan mobil impian kamu.

(adv/adv) Next Article Mantap! BJTM Berhasil Jadi BPD Terbesar dalam KUB