
Potret Nikmatnya Warga Meksiko Rayakan Hari Tidur Sedunia
Sejumlah warga Meksiko menikmati tidur siang mereka saat menghadiri perayaan Hari Tidur Sedunia (World Sleep Day).

Dilengkapi dengan tikar, masker tidur, dan bantal perjalanan, sejumlah warga Meksiko menikmati tidur siang mereka saat menghadiri perayaan Hari Tidur Sedunia (World Sleep Day) di Monumento a la Revolution, Meksiko, pada (15/3/2024). (AP Photo/Fernando Llano)

Pada setiap tanggal (15/3), diperingati Hari Tidur Sedunia. Acara tersebut diselenggarakan dengan tujuan untuk memberikan pemahaman kepada masyarakat akan pentingnya tidur berkualitas. (AP Photo/Fernando Llano)

Hari Tidur Sedunia merupakan acara tahunan yang diadakan secara global. Tema tahun ini adalah "Tidur Sehat, Masa Depan Sehat". (AP Photo/Fernando Llano)

Perayaan ini menekankan pentingnya mengembangkan kebiasaan tidur yang baik sebagai prioritas utama. (AP Photo/Fernando Llano)

Tidur yang cukup dan berkualitas membantu menjaga serta mengoptimalkan fungsi otak, serta meningkatkan daya tahan tubuh terhadap penyakit. (AP Photo/Fernando Llano)