Ini 5 Ramuan Ampuh Redakan Flu-Batuk Akibat Kena Omicron

Jakarta, CNBC Indonesia - Batuk dan pilek merupakan dua gejala khas yang kerap ditemui pada pasien Covid. Untuk meredakan dua gejala tersebut, Anda bisa membuat sendiri ramuan dari sejumlah bahan alami yang biasa ada di dapur. 

Berikut daftar lima ramuan ampuh untuk redakan batuk dan pilek akibat Covid, seperti dikutip dari Times of India, Minggu (3/4/2022).

1. Lemon, Kayu Manis dan Madu

Ramuan campuran tiga bahan ini terbukti efektif menyembuhkan pilek dan batuk. Dalam setengah sendok madu, tambahkan beberapa tetes lemon dan sejumput kayu manis. Minum ramuan ini dua kali sehari untuk menyembuhkan pilek dan batu.

2. Susu dan Kunyit

Kunyit memiliki antioksidan kuat untuk mengobati masalah kesehatan. Kunyit yang dicampur dengan susu hangat adalah cara populer dan efektif melawan pilek dan batuk. Ramuan ini disarankan diminum sebelum tidur demi memulihkan badan lebih cepat dari pilek dan batuk.

3. Teh Jahe

Teh jahe tidak hanya nikmat rasanya, tetapi juga membantu mengobati pilek dan batuk. Teh membantu mengeringkan hidung yang berair, sehingga mengeluarkan dahak dari saluran pernapasan. Di antara berbagai manfaat kesehatan jahe dikenal dapat meredakan flu biasa dan mempercepat proses pemulihan.

4. Madu, Jeruk Nipis dan Air Hangat

Ramuan ini selain bisa membantu menghilangkan pilek dan batuk juga dapat meningkatkan kemampuan organ pencernaan.

5. Air Garam

Air garam disarankan dikonsumsi dengan cara dikumur oleh penderita pilek dan batuk. Cara pengobatan menggunakan air garam ini sudah dikenal sejak jaman dulu. Berkumur dengan air garam efektif membersihkan partikel asing seperti bakteri dan virus pada saluran pernapasan sehingga dapat meringankan gejala.