Sering Stress Bikin Uban Tumbuh di Usia Muda? Ini Alasannya

Linda Hasibuan, CNBC Indonesia

06 February 2022 07:00

Foto: Ilustrasi Uban (Photo by cottonbro from Pexels)

Jakarta, CNBC Indonesia - Ungkapan "orang yang sering marah akan cepat tua" ternyata bukan mitos belaka. Faktanya, sebuah studi yang dilakukan di Harvard University mengungkap bahwa stress bisa memicu rambut beruban di usia muda.

Mengutip Healthline, para peneliti dari Harvard University mengamati kortisol, yakni hormon stress yang melonjak di dalam tubuh ketika seseorang sedang dalam kondisi tertekan. Jika terjadi terus -menerus, melonjaknya hormon kortisol ini ternyata dapat memengaruhi sistem saraf simpatik. Saraf ini ada di seluruh tubuh, termasuk di folikel rambut.

Bahan kimia yang dilepaskan ketika seseorang sedang stress, khususnya norepinefron, menyebabkan sel induk penghasil pigmen warna rambut menjadi aktif sebelum waktunya. Karena dipaksa aktif sebelum waktunya, maka cadangan pigmen warna menjadi cepat habis. Inilah yang menyebabkan munculnya uban.

"Dampak merugikan dari stres yang kami temukan benar-benar di luar apa yang saya bayangkan," ujar Ya-Chieh Hsu, kata peneliti di Harvard.

"Hanya dalam beberapa hari, semua sel induk regenerasi pigmen hilang. Setelah hilang, Anda tidak dapat meregenerasi pigmen lagi. Kerusakannya permanen."

Tentu Anda tidak mau kan 'menua' sebelum waktunya? Karena itu, kelola stress demi mencegah tumbuhnya uban di usia muda!