Daftar 11 Aplikasi Penghitung Langkah Kaki Saat Olahraga

Jakarta, CNBC Indonesia - Jalan kaki menjadi salah satu olahraga paling sederhana, murah, dan menyehatkan. Aktivitas ini tidak membutuhkan peralatan khusus, hanya kemauan untuk bergerak. Namun, berkat perkembangan teknologi, kini jalan kaki bisa lebih menyenangkan dan terukur dengan bantuan aplikasi ponsel pintar.

Berbagai aplikasi tersedia di iPhone maupun Android yang mampu menghitung langkah, jarak, kalori terbakar, hingga mencatat rute perjalanan. Bahkan, ada aplikasi yang menawarkan tantangan global hingga integrasi dengan perangkat wearable.

Berikut 11 aplikasi jalan kaki terbaik yang bisa Anda coba, lengkap dengan fitur dan rating pengguna.

1. MapMyWalk GPS

MapMyWalk merupakan salah satu aplikasi jalan kaki paling populer. Aplikasi ini mampu melacak waktu, jarak tempuh, kecepatan, kalori, hingga elevasi. Data dapat disimpan di aplikasi maupun diunggah ke situs web resmi untuk dipantau kembali.

Fitur sosial memungkinkan pengguna berbagi rute dengan teman, saling memberi semangat, hingga mengikuti tantangan komunitas. MapMyWalk juga dapat terhubung dengan perangkat lain seperti Fitbit, Garmin, MyFitnessPal, dan Apple Watch.

• Rating: App Store 4,8/5, Google Play 4,7/5

2. Fitbit App Mobile Tracker

Tidak harus memiliki perangkat Fitbit untuk menggunakan aplikasi ini. Hanya dengan ponsel, Fitbit App dapat melacak jumlah langkah harian, rute dengan GPS, kalori terbakar, hingga detail kecepatan.

Pengguna juga bisa menantang teman dalam kompetisi virtual, menjadikan olahraga terasa lebih seru. Dengan tampilan sederhana dan dukungan komunitas, aplikasi ini cocok bagi pemula yang ingin lebih konsisten berjalan kaki.

• Rating: Google Play 4,2/5, App Store 4,0/5

3. Walkmeter GPS

Walkmeter GPS dikenal dengan fitur lengkap untuk pelacakan aktivitas jalan kaki maupun lari. Aplikasi ini dapat menampilkan rute pada kalender, menautkan ke Google Maps, hingga merekam cuaca secara otomatis.

Mode kompetisi memungkinkan pengguna membandingkan performa dari waktu ke waktu. Selain itu, terdapat grafik, interval training, zona detak jantung, serta dukungan Apple Watch untuk pengalaman yang lebih personal.

• Rating: App Store 4,6/5

4. Footpath Route Planner

Footpath menawarkan cara unik dalam merencanakan rute. Pengguna cukup menggambar jalur dengan jari di layar ponsel, lalu aplikasi akan secara otomatis menghitung jarak tempuh dan elevasi.

Selain bisa digunakan offline, rute juga dapat disimpan dan dibagikan. Aplikasi ini sangat bermanfaat bagi pejalan yang suka mengeksplorasi rute baru.

• Rating: App Store 4,7/5

5. Go Jauntly

Go Jauntly dirancang untuk membantu masyarakat menemukan rute jalan kaki menarik, terutama di Inggris. Aplikasi ini bekerja sama dengan Transport for London untuk menyediakan informasi akses stasiun kereta, sepeda, hingga transportasi publik.

Selain itu, pengguna dapat membuat rute sendiri, menambahkan foto, dan membagikannya dengan komunitas. Dengan lebih dari 700 rute yang tersedia, aplikasi ini sangat cocok bagi yang gemar berjalan di perkotaan.

• Rating: Google Play 4,0/5, App Store 4,1/5

6. AlpineQuest Off-Road Explorer

Bagi pecinta alam dan jalur off-road, AlpineQuest bisa menjadi pilihan tepat. Aplikasi ini menyediakan peta online dan offline, serta memungkinkan pengguna menggabungkan peta kontur dengan foto udara dalam mode multilayer.

Selain itu, terdapat fitur kompas dan orientasi peta untuk membantu navigasi. Versi premium menawarkan akses peta lebih lengkap tanpa harus bergantung pada koneksi internet.

• Rating: Google Play 4,6/5

7. Nike Run Club

Meski dikenal sebagai aplikasi lari, Nike Run Club juga bisa digunakan untuk berjalan kaki. Aplikasi ini mencatat waktu, jarak, kecepatan, serta kalori terbakar. Fitur Auto-Pause otomatis menghentikan pencatatan saat pengguna berhenti.

Selain itu, tersedia audio coaching yang bisa memotivasi pengguna untuk tetap bergerak. Dengan dukungan Apple Watch, aplikasi ini menjadi salah satu favorit untuk olahraga ringan maupun intensif.

• Rating: Google Play 4,4/5, App Store 4,8/5

8. OutDoors GPS

OutDoors GPS cocok bagi mereka yang suka berjalan di pedesaan atau alam terbuka. Aplikasi ini menyediakan akses ke peta Ordnance Survey (berbayar) serta peta gratis seperti OpenStreetMap.

Semua peta dapat diunduh untuk digunakan offline. Fitur Route Builder memudahkan pengguna merencanakan perjalanan, sedangkan rute dari internet bisa diimpor langsung ke aplikasi.

• Rating: App Store 4,6/5

9. ViewRanger

ViewRanger mengubah ponsel menjadi perangkat GPS lengkap. Aplikasi ini menyediakan peta gratis maupun berbayar, dapat merekam rute, menyimpan waypoint, serta menampilkan informasi lokasi, ketinggian, dan grid reference.

Fitur unggulannya adalah BuddyBeacon, yang memungkinkan berbagi lokasi secara real-time dengan sesama pengguna, sangat berguna untuk keamanan saat berjalan di alam bebas.

• Rating: Google Play 4,3/5, App Store 4,4/5

10. World Walking

World Walking bukan sekadar pedometer. Aplikasi ini menawarkan pengalaman unik dengan tantangan rute global, seperti Route 66 di Amerika Serikat atau Machu Picchu di Peru.

Pengguna bisa membuat klub virtual bersama teman untuk mencapai target jarak. Aplikasi ini sangat cocok bagi mereka yang ingin jalan kaki terasa lebih menyenangkan dengan nuansa petualangan.

• Rating: Google Play 4,1/5, App Store 4,2/5

11. Strava

Strava menjadi aplikasi favorit di kalangan pelari dan pesepeda, namun juga efektif untuk jalan kaki. Aplikasi ini mencatat jarak, kalori, elevasi, hingga detak jantung (jika terhubung dengan perangkat monitor).

Dengan fitur heatmap, pengguna dapat menemukan rute populer di sekitar mereka. Strava juga berfungsi layaknya media sosial olahraga, di mana pengguna bisa berbagi aktivitas, foto, serta bergabung dalam tantangan komunitas.

• Rating: Google Play 4,5/5, App Store 4,8/5