Seberapa Sering Harus Cuci Handuk? Ini Kata Dokter Ahli Kulit

Tim Redaksi, CNBC Indonesia
Kamis, 07/05/2026 16:10 WIB
Foto: Ilustrasi Handuk. (Dok: Freepik)

Jakarta, CNBC Indonesia - Setiap selesai mandi, sebagian besar orang akan langsung menggantung handuk di hook atau jemuran agar kering. Begitu waktu mandi berikutnya, mereka akan kembali menggunakan handuk tersebut. Pertanyaannya, seberapa sering kita harus mengganti handuk?

Menurut Annie Chiu, dokter kulit bersertifikat dan pendiri The Derm Institute, banyak orang tidak menyadari bahwa handuk yang telah digunakan tetap menyimpan bakteri, meskipun sudah dijemur hingga kering.

"Secara umum, Anda harus mengganti handuk setiap tiga hingga empat kali pemakaian," katanya, seperti dikutip dari Real Simple. "Ini membantu mencegah penumpukan bakteri dan bau."


Dia menjelaskan, bakteri, sel kulit mati, dan minyak berlebih dari kulit dapat menumpuk di handuk basah. Jadi, ketika handuk kotor digunakan, Anda berisiko menyebabkan infeksi kulit atau memperburuk kondisi kulit yang sudah ada seperti jerawat.

Perlu diperhatikan, jika Anda tipe orang yang lebih mudah berkeringat, atau memiliki gaya hidup yang sangat aktif, Anda harus lebih sering mengganti handuk. 

"Hal yang sama berlaku jika Anda tinggal di iklim lembap-karena handuk mungkin membutuhkan waktu lebih lama untuk kering, sehingga meningkatkan risiko pertumbuhan bakteri dan bau."

Setelah sering digunakan dan dicuci, kain handuk pasti akan aus, menyebabkan penurunan ketebalan dan daya serap seiring waktu. Inilah tandanya bahwa Anda sudah harus membuang handuk lama dan menggantinya dengan yang baru.

"Jika handuk Anda tidak lagi menyerap air secara efektif dan terasa kurang lembut dan empuk dibandingkan sebelumnya, mungkin sudah saatnya untuk menggantinya," kata para ahli di Cozy Earth. "Seiring waktu, handuk dapat kehilangan daya serapnya karena aus atau penumpukan residu deterjen."


(hsy/hsy) Add as a preferred
source on Google
Saksikan video di bawah ini:

Video: Evolusi Klinik Kecantikan Era AI, Pelanggan Pria Ikut Ketagihan