Jangan Buru-Buru, Ini Bahaya Makan Terlalu Cepat

Edward Ricardo,  CNBC Indonesia
29 January 2026 16:45
Jangan Buru-Buru, Ini Bahaya Dibalik Makan Terlalu Cepat

Jakarta, CNBC Indonesia - Banyak orang terbiasa menghabiskan makanan dalam waktu singkat tanpa menyadari bahwa makan terlalu cepat dapat menimbulkan berbagai dampak negatif bagi tubuh. Meski terlihat sepele, cara kita makan berperan penting dalam menjaga kesehatan pencernaan hingga metabolisme.