Vitamin C Ada yang Berhasil & Tak Ngefek? Ini Penjelasan Ahli

Jakarta, CNBC Indonesia - Banyak dokter kulit memuji-muji manfaat serum dan krim Vitamin C bagi kulit di media sosial TikTok. Mereka mengklaim vitamin tersebut dapat mencerahkan dan mengencangkan kulit, melindunginya dari sinar matahari dan kerusakan lingkungan, menghilangkan flek hitam bahkan mengurangi tanda-tanda penuaan.

"Berbagai macam manfaatnya menjadikannya rekomendasi utama bagi sebagian besar dokter kulit," kata Dr. Fatima Fahs, dokter kulit di Michigan, dikutip dari Channel News Asia, Sabtu (7/10/2023).

Namun jika Anda mencari tahu penelitian tentang bagaimana sebenarnya Vitamin C memengaruhi kulit, gambaran berbeda akan muncul.

Misalnya, dalam sebuah ulasan tahun 2021 yang diterbitkan di The Journal of Cosmetic Dermatology, Dr. Fahs dan rekan-rekannya mengevaluasi seberapa efektif berbagai formulasi Vitamin C dalam meningkatkan kesehatan kulit. Mereka menyimpulkan bahwa meskipun beberapa formulasi tampaknya bermanfaat bagi kulit, hasil keseluruhannya beragam.

Masalahnya, meskipun Vitamin C mungkin baik untuk kulit, sulit untuk membuat produk yang berfungsi sebagaimana mestinya.

Cara Vitamin C Bekerja

Penelitian menunjukkan ketika Vitamin C menembus kulit, ia melindungi dan memperbaikinya dengan berbagai cara.

Dokter kulit dari New York, Dr. Whitney Bowe menyebut Vitamin C sebagai antioksidan yang dapat menetralkan molekul berbahaya yang disebut radikal bebas yang mempercepat tanda-tanda penuaan. Selain itu, Vitamin C juga dapat merangsang produksi kolagen pada kulit, protein yang meningkatkan kekencangan dan elastisitas kulit serta membantu menjaganya tetap kenyal dan terhidrasi. Oleh karena itu, menggunakannya dengan konsisten dapat membantu menghaluskan kerutan.

Terakhir, Vitamin C dapat mencerahkan flek hitam karena menghambat enzim yang disebut tirosinase yang menyebabkan perubahan warna kulit, kata Dr Bowe.

Mengapa Ada Produk Vitamin C Tidak Bekerja

Beberapa produk Vitamin C tidak dibuat sedemikian rupa untuk memastikan vitamin tersebut benar-benar masuk ke dalam kulit dan melakukan tugasnya.

"Anda benar-benar harus memahami cara memformulasikannya dan cara mengemasnya dengan benar" dan tidak semua perusahaan memahami hal tersebut dengan benar, kata Dr Patricia Farris, dokter kulit di Metairie, Louisiana.

Vitamin C adalah molekul yang tidak stabil dan dapat dengan mudah terurai menjadi molekul lain yang tidak membantu kulit, kata Dr Bowe. Misalnya, asam L-askorbat, salah satu bentuk vitamin C yang ditemukan di banyak produk perawatan kulit, akan terdegradasi ketika terkena panas, pH tinggi, atau sinar matahari, katanya - yang dapat terjadi selama transit dan penyimpanan.

Pilihan Produk Vitamin C

Jika Anda mempertimbangkan produk Vitamin C yang mengandung asam L-askorbat, Dr. Fahs merekomendasikan untuk mencari formulasi yang juga mengandung Vitamin E dan asam ferulic, yang keduanya dapat meningkatkan stabilitas vitamin dan seberapa baik vitamin tersebut menembus kulit.

Untuk memaksimalkan peluang produk Vitamin C akan berhasil, pilihlah produk yang dikemas dalam kemasan buram dan menggunakan aplikator pompa daripada penetes, kata Dr. Bowe. Fitur-fitur ini membantu mencegah degradasi Vitamin C.

Dr. Farris merekomendasikan penggunaan produk Vitamin C yang dibuat oleh perusahaan perawatan kulit besar yang terpercaya, yang lebih mungkin melakukan uji klinis untuk mengetahui kemanjurannya dibandingkan perusahaan kosmetik kecil.

Karena asam L-askorbat dapat menyebabkan iritasi, orang dengan kulit sensitif atau rosacea mungkin ingin menggunakan produk yang mengandung salah satu bentuk Vitamin C yang lebih lembut, seperti tetrahexyldecyl ascorbate, kata Dr. Fahs.