CNBC Indonesia
Search History
FOTO INTERNASIONAL

Keren! Kakek 90 Tahun Ini Pecahkan Rekor Binaragawan Tertua

Tangkapan Layar Youtube guinnessworldrecords,  CNBC Indonesia
11 August 2023 09:45

Seorang binaragawan bernama Jim Arrington mencatatkan rekor dunia sebagai binaragawan tertua yang berusia 90 tahun.

Rekor Dunia Guinness mencatatkan rekornya untuk binaragawan tertua di dunia, Jim Arrington yang berusia 90 tahun.

Seorang binaragawan bernama Jim Arrington menjadi sorotan karena menjadi binaragawan tertua di dunia yang berusia 90 tahun. (Tangkapan Layar Youtube guinnessworldrecords)

 

Rekor Dunia Guinness mencatatkan rekornya untuk binaragawan tertua di dunia, Jim Arrington yang berusia 90 tahun.

Baru-baru ini, Guinness World Records (GWR) membagikan video yang menunjukkan kilas kehidupan Jim Arrington. Di video itu, Arrington menyebut salah satu kunci umur panjang Jim adalah dengan 'mendengarkan' tubuhnya. (Tangkapan Layar Youtube guinnessworldrecords)

Rekor Dunia Guinness mencatatkan rekornya untuk binaragawan tertua di dunia, Jim Arrington yang berusia 90 tahun.

"Jim Arrington terakhir kali tampil dalam kompetisi binaraga pada tahun 2022. Di usia 90 tahun, dia tidak memiliki rencana untuk pensiun," ungkap GWR memposting saat mereka membagikan video Arrington di YouTube.  "Usaha tidak akan mengkhianati hasil," ujarnya. (Tangkapan Layar Youtube guinnessworldrecords)

Rekor Dunia Guinness mencatatkan rekornya untuk binaragawan tertua di dunia, Jim Arrington yang berusia 90 tahun.

Klip tersebut juga menunjukkan sekilas rutinitas latihan sang binaragawan. Selama lebih dari tujuh dekade berkarir, Arrington latihan di gym tiga kali seminggu untuk mengangkat beban selama dua jam setiap sesi. (Tangkapan Layar Youtube guinnessworldrecords)

Rekor Dunia Guinness mencatatkan rekornya untuk binaragawan tertua di dunia, Jim Arrington yang berusia 90 tahun.

Namun, mengangkat besan secara rutin di gym hanyalah sebagian dari kesuksesan Arrington, menurut Guinness. Dia juga menyesuaikan pola makannya seiring bertambahnya usia. (Tangkapan Layar Youtube guinnessworldrecords)

Rekor Dunia Guinness mencatatkan rekornya untuk binaragawan tertua di dunia, Jim Arrington yang berusia 90 tahun.

Arrington menceritakan bagaimana dia dulu minum banyak susu dan makan banyak daging sapi karena merupakan sumber protein klasik, yang membantu membangun otot. Tapi pola makan itu mulai menyebabkan radang seiring bertambahnya usia. (Tangkapan Layar Youtube guinnessworldrecords)

Rekor Dunia Guinness mencatatkan rekornya untuk binaragawan tertua di dunia, Jim Arrington yang berusia 90 tahun.

Sekarang dia lebih banyak makan jamur serta makanan yang disiapkan dengan minyak zaitun. (Tangkapan Layar Youtube guinnessworldrecords)

Rekor Dunia Guinness mencatatkan rekornya untuk binaragawan tertua di dunia, Jim Arrington yang berusia 90 tahun.

Video Arrington membuat banyak warganet termotivasi. Beberapa di antaranya memuji pria itu atas tekad kuatnya. (Tangkapan Layar Youtube guinnessworldrecords)
Rekor Dunia Guinness mencatatkan rekornya untuk binaragawan tertua di dunia, Jim Arrington yang berusia 90 tahun.
Rekor Dunia Guinness mencatatkan rekornya untuk binaragawan tertua di dunia, Jim Arrington yang berusia 90 tahun.
Rekor Dunia Guinness mencatatkan rekornya untuk binaragawan tertua di dunia, Jim Arrington yang berusia 90 tahun.
Rekor Dunia Guinness mencatatkan rekornya untuk binaragawan tertua di dunia, Jim Arrington yang berusia 90 tahun.
Rekor Dunia Guinness mencatatkan rekornya untuk binaragawan tertua di dunia, Jim Arrington yang berusia 90 tahun.
Rekor Dunia Guinness mencatatkan rekornya untuk binaragawan tertua di dunia, Jim Arrington yang berusia 90 tahun.
Rekor Dunia Guinness mencatatkan rekornya untuk binaragawan tertua di dunia, Jim Arrington yang berusia 90 tahun.
Rekor Dunia Guinness mencatatkan rekornya untuk binaragawan tertua di dunia, Jim Arrington yang berusia 90 tahun.
Add logo_svg as a preferred
source on Google