7 Tips agar Anak Tidak Mudah Sakit Setelah Pandemi

Jakarta, CNBC Indonesia - Anak kecil biasanya lebih mudah terkena flu dan batuk dibanding orang dewasa. Ini karena sistem imun si kecil belum kuat. Selain itu, saluran pernapasan anak, termasuk telinga dan bagian sekitarnya juga belum berkembang sempurna. Kondisi ini membuat virus penyebab penyakit menjadi lebih mudah menyerang.

Namun, sebagian orang tua mulai khawatir karena anak mereka menjadi gampang sakit setelah pandemi. Apa penyebabnya? Dan apakah orang tua perlu lebih waspada. 

Pasca pandemi, pemerintah kembali memberlakukan sekolah tatap muka. Karena itu, anak lebih mudah terkena penyakit karena selalu berinteraksi dengan teman-teman dan warga sekolah lainnya.

Tak hanya itu, sekolah juga merupakan tempat tertutup yang menyebabkan virus dan bakteri mudah berkembang. Hasilnya, jika ada temannya yang sakit, anak akan lebih mudah tertular.

Tips agar anak tidak mudah sakit

Ada beberapa tips yang bisa dilakukan agar anak bisa terhindar dari penyakit. Berikut ulasannya:

1. Beri makanan gizi seimbang

Asupan makanan adalah hal penting yang bisa menunjang kesehatan Si Kecil. Ketika anak mendapatkan gizi yang seimbang, maka mereka akan memiliki antibodi yang baik. Sebaliknya, jika anak memiliki gizi kurang, antibodinya juga akan berkurang.

Tips selengkapnya di >>> sini.