Kenali Gejala Kanker Payudara, Jenis Kanker Tertinggi di RI

Jakarta, CNBC Indonesia - Kanker payudara menempati urutan pertama dalam jumlah kanker terbanyak di Indonesia. Melansir dari laman resmi Kementerian Kesehatan (Kemenkes RI), Data Globocan 2020 menunjukkan kasus kanker payudara di Indonesia telah mencapai 68.858 kasus, sedangkan angka kematiannya mencapai lebih dari 22 ribu jiwa.

Melihat kondisi tersebut, Kemenkes dan Yayasan Kanker Indonesia meminta para perempuan untuk rutin melakukan Periksa Payudara Sendiri (SADARI) untuk mendeteksi dini kanker payudara guna menekan angka kematian akibatnya hingga 43%. Hal ini juga sebagai bentuk prioritas penanganan kanker payudara oleh pemerintah.

Bagaimanakah cara mendeteksi kanker payudara?

Foto: Ilustrasi payudara (Freepik)

Umumnya, gejala kanker payudara yang sering dialami adalah adanya benjolan tanpa rasa nyeri di payudara, terdapat perubahan tekstur kulit payudara berupa mengeras dengan permukaan menyerupai kulit jeruk, adanya luka yang tidak kunjung sembuh, keluarnya cairan disertai bercak darah, dan terdapat cekungan atau tarikan di kulit payudara.

Terdapat enam langkah SADARI yang dapat dilakukan untuk mendeteksi kanker payudara, Yayasan Kanker Indonesia merekomendasikan untuk dilakukan 7-10 hari setelah menstruasi:

1. Berdiri tegak dengan lengan menjuntai di depan cermin, lalu perhatikan apakah ada perubahan pada bentuk dan permukaan kulit payudara, seperti pembengkakan dan/atau perubahan pada puting.

2. Letakkan kedua tangan di atas kepala. Dengan posisi tersebut, periksa bentuk dan ukuran payudara dengan cermat.

3. Tempatkan kedua tangan di pinggang dan gerakkan lengan hingga bahu ke arah depan untuk melihat lebih jelas apakah ada benjolan pada payudara.

4. Tekan payudara secara melingkar untuk meraba apakah terdapat benjolan yang berpotensi menyebabkan kanker.

5. Tekan bagian puting secara perlahan untuk memeriksa apakah keluar cairan yang tidak normal.

6. Ulangi lima langkah di atas, tetapi dengan posisi berbaring. Caranya adalah mengangkat lengan ke atas dan meletakkan bantal kecil di bawah bahu kanan. Dalam melakukan langkah ini, gunakan ujung jari-jari dan tekan-tekan seluruh bagian payudara hingga ke sekitar ketiak.

Baca: Keluarga Ini Punya 'Rumah Princess' di Disney, Kok Bisa?

(hsy/hsy)
[Gambas:Video CNBC]
Next Article Penyebab Kanker Payudara saat Usia Muda, Ladies Wajib Tahu