Viral Anak Muda Sering Cuci Darah, Gara-gara Jarang Minum?

Linda Hasibuan, CNBC Indonesia

04 August 2022 15:10

Jakarta, CNBC Indonesia - Penyakit ginjal kronis atau gagal ginjal merupakan sebuah kondisi kerusakan ginjal. Secara bertahap ginjal kehilangan fungsinya.

Ginjal sendiri merupakan organ penting manusia yang berfungsi menyaring limbah dan cairan berlebih dari darah. Kotoran tersebut lantas dikeluarkan dalam bentuk urine. Ketika ginjal rusak, tentu fungsi tubuh menjadi tidak maksimal.

Seorang wanita muda asal Bandung berinisial DN baru-baru ini viral setelah mengungkap bahwa dia mengidap gagal ginjal kronis dan harus cuci darah rutin setiap hari. Ia tak mengalami gejala apapun sampai kondisinya sudah parah.

Baca:

Kenali 12 Gejala Kolesterol Tinggi, Jangan Tunggu Parah!

"Gejala awal yang aku rasain itu mual, muntah, kesemutan di seluruh badan, urine berbusa, dan daerah wajah agak bengkak," ucap DN, dikutip dari detikcom, Selasa (02/8/2022).

Selain itu, DN yang berusia 26 tahun juga mengidap hipertensi yang bisa memperburuk gejalanya. Karena kondisinya itu, DN harus rutin cuci darah untuk mengganti fungsi ginjalnya yang sudah tidak bekerja dengan baik.

Jarang minum air bisa sebabkan gagal ginjal?

Kondisi gagal ginjal pada usia muda kerap dikaitkan dengan kebiasaan jarang minum air putih. Bagaimana faktanya?

Dikutip dari Kidney, Tubuh terdiri dari 70 persen air. Agar ginjal bekerja dengan baik, tubuh membutuhkan air untuk mengencerkan darah.

Baca:

Sisi Kelam Kpop, Tuntutan Image Sempurna & Tak Ada Asmara

Tanpa air yang cukup, ginjal harus bekerja lembur untuk menyaring darah. Bila Anda jarang minum air putih, Anda bisa mengalami dehidrasi yang jika sudah parah dapat menyebabkan kerusakan ginjal. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa dehidrasi yang sering, meskipun ringan, dapat menyebabkan kerusakan ginjal permanen.

Anda disarankan rajin minum karena air membantu menghasilkan lebih banyak urine. Dan ketika kencing, urine yang keluar membantu membuang bakteri penyebab infeksi.

National Kidney Foundation merekomendasikan orang dengan penyakit ginjal kronis (PGK) stadium I dan II untuk mengonsumsi 8 gelas air per hari. Sementara mereka yang menderita penyakit ginjal stadium III, IV, dan V harus membatasi konsumsi air.