Tips WHO Agar Tetap Sehat Jiwa & Raga di Kala Pandemi Corona

Arie Pratama, CNBC Indonesia

23 March 2020 17:32

Berikut adalah tips dari WHO untuk jaga kesehatan jasmani dan mental di tengah pandemi

Jakarta, CNBC Indonesia- Jangan merokok, batasi minum alkohol, olahraga, dan cobalah untuk tidak terlalu banyak mengkonsumsi berita.

Demikian tiga dari beberapa rekomendasi dari Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) agar seseorang bisa tetap sehat secara fisik dan mental saat tinggal di bawah karantina, termasuk karantina mandiri di rumah.